Norime pasidalinti kasdieniu klausimynu, skirtu sekti priešmenstruacinio disforinio sindromo (PMDS) simptomus. Pildant jį kiekvieną dieną per visą ciklą, galima geriau suprasti savo savijautos pokyčius ir įsivertinti, ar jie gali būti susiję su PMDS.
Parsisiųsti klausimyną galite iš čia.
Klausimyno interpretacija
Jei bendra suma yra mažesnė nei 50, apsvarstykite kitą diagnozę nei priešmenstruacinis sindromas. Jei bendra suma yra didesnė nei 50, stebėkite simptomus dar du ciklus. Jei daugiau nei trys punktai per liuteinę fazę turi vidutinį įvertinimą, didesnį nei 3 (lengvas), sudėkite penkių dienų intervalų įvertinimus liuteininėje ir folikulinėje fazėse. Jei liuteininės fazės įvertinimų suma yra bent 30 % didesnė nei folikulinės fazės suma, tai rodo galimą priešmenstruacinio sindromo diagnozę.